【簡單哲學】簡單和幸福連起一條線
2009/02/11 作者：李碧華
| 人的意念一直在動，愈想愈多，愈來愈複雜，回到簡單生活的方法就是，跟自己淨心相處，任何時候發現思緒凌亂，就立刻切斷，回到事物最原始風貌。 簡單，簡樸單純，聽起來不複雜，即便目前因金融海嘯必須節衣縮食，要真正去實踐這樣的生活卻不是那麼簡單。 許多人對「簡單生活」這四個字的印象，可能來自李宗盛主辦的「簡單生活節」，透過媒體，歌手演唱加創意樂活攤位，再加上一千兩百元的門票開出紅盤，這幾個元素累積成「簡單生活」的名氣，事實上，簡單是一個信念，是一個人生的永續價值觀，更是思緒歸零的生活範疇。 做好事比做大事重要 情人節前夕，魅麗雜誌做了一篇「二○○九年到得了的幸福」報導，對「簡單」進一步解讀，也讓讀者了解時下名人的想法。 簡單和幸福之間如何連起一條線呢？作家王文華說：「簡單生活就是快樂，包括Small、Slow與Sustainable。」 王文華想要表達的是「少即多」的觀念，他說，做好事比做大事重要，愛得深又強過愛得多，Slow是現在正流行的慢活，慢下來或許可以見得更寬廣。 Sustainable則傳揚一種永續觀念，人與人的相處，應建立在關心，而不是交易。王文華還觀察到，男女大不同，男性會從食衣住行去追尋簡單生活，女性則用瑜伽或閱讀引領精神的因子，「無論男女，將繁複的生活思緒歸零，回歸樸實的生活範疇就是簡單。」他表示。 原汁原味反璞歸真 法務部長王清峰的簡單哲學則是，與其花時間去規畫人生大目標，倒不如盡心盡力做好眼前的事，「擔任什麼職務都一樣，就看怎麼去做，怎樣做到多好。」她說。 在出任法務部長以前，王清峰很長一段時間不務正業，而這正是簡單哲學最佳的發揮期，九二一大地震後，她去災區教災民種肉桂茶，簡簡單單一杯茶，讓她在南投拚出經濟，幫助當地農民改變生活。 吃素的王清峰還認為，吃得簡單，用原汁原味來反璞歸真，是最基本的。 「人的意念一直在動，愈想愈多，愈來愈複雜，回到簡單生活的方法就是，任何時候發現思緒凌亂，就立刻切斷，回到事物最原始風貌。」優人神鼓藝術總監劉若瑀說，生活上的許多事務是眼睛一旦看到了，就想要，其實並不是真正需要，簡單生活哲學就是，清楚分辨想要和需要，即便是需要，也要知道需要多少才夠？「不管現在流行什麼飲料，最解渴還是白開水，很多事情的道理都是相通的，人終究為自己而活，就堅持做自己想做的事吧！」 跟自己淨心相處 作家韓良露則認為，過簡單生活，其實每個人都可以不花一毛錢就做到，那就是管理時間，減少看電視或其他浪費時間的事，讓自己放鬆、放空，每天至少留三十分鐘跟自己淨心相處，感受到自己是活著的。 發揮智慧去區隔時間，生活就可以變得簡單，于美人同意這看法，她建議每個人應列出清單，不要多想自己沒有的，珍惜自己目前擁有的。不要想太多，一家人聚在一起，心境是平和而平衡，簡單的生活，就這麼簡單！ |
全站熱搜
留言列表
推動民主巨輪的「彰化平原無名英雄列傳」 (3)
